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表情から女子力アップ

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メイクで女子力を上げるのもいいことですが、顔の表情は女性らしさには欠かせません。
表情の乏しい女性は、どれだけ元がキレイでも魅力的に見えませんし、不機嫌だったり、怒っていたりするように見え、男性からすれば近づきにくい存在になってしまいます。
そのため、普段から口周りや頬の筋肉をしっかり動かすように、表情豊かな人になるように努力する必要があります。
意識して笑顔にしたり、表情を豊かにしたりするようにしなければ、筋肉が固まりどんどん暗い印象になっていき、女子力アップにはつながりません。


自分があまり表情が豊かではないと思うのなら、お風呂上がりなど筋肉が柔らかくなっている時に表情筋を鍛えるストレッチをしていきましょう。
顔をしっかりマッサージしていき、筋肉をほぐしていきましょう。
そして顔のエクササイズをしていくことで、小顔効果と同時にしっかりと表情筋を鍛えていくことができます。
エクササイズの方法はネットなどを見ればいくつも紹介されています。

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また自分の顔をしっかりと観察することによって、他の人が自分をどのようにみているか、また改善するべきところはどこかなどに気づくようにしましょう。
そうすることによって早めに改善のために努力することができます。


男性は意外に女性のいろんな部分をチェックしているものです。
女子力をあげるための努力は表情などにしっかり現われ、人に良い印象を与えるものとなります。
老化やストレスに負けることなく、日々女子力アップのために努力しましょう。

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